PEPAN
Vydáno 13.8.2012, aktualizováno 27.1.2025
jAK SE JMENUJE KNIHA O 10-TI DENNÍ OČISTĚ A KDE JE MOŽNO JÍ ZAKOUPIT?
Odpovědět
Odpověď
Re: desetidenní očista javorový sirup
Kamča
Kniha se jmenuje Desetidenní očista těla a jejím autorem je Peter Glickman. Prodává se v ČR a tady je její cena a seznam prodejen, kde ji mají: http://www.zbozi.cz/vyrobek…
Jinak kniha Desetidenní očista je věnovaná výhradně jen této desetidenní očistě, metodě vyvinuté a publikované Stanley Burroughsem již v roce 1976 pod názvem Master Cleanse. Kniha popisuje Desetidenní očistu jeko neuvěřitelně jednoduchý způsob, jak zhubnout a získat znovu ztracenou energii a radost ze života. Kniha nabádá svého čtenáře, aby udělal něco skvělého pro sebe a své tělo. Dále kniha naučí jak zhubnout a být zdravější, šťastnější a vitálnější podle programu Master Cleanse.
Stálý odkaz | Reagovat
přidejte sem svůj příspěvek
Něco Vám není jasné? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
K zeptání použijte tento formulář.
Ráďa
Tak Žofi, jak si na tom? Já jdu od čtvrtku ještě druhé kolo,přibrala jsem asi necelé dvě kila, ale to jsou ty grilovačky a dovolená. Ozvu se někdy začátkem září. Budu začínat na 66,5 kg.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Ráďa
Ahoj Žofi, včera jsem skončila deset dní, dala jsem dolů 4 kg, ale celkově se cítím líp, teď mám tři dny na přestup. Dneska jsem byla v nemocnici ve výživové poradně, přeměřili mě, převážili a dostala jsem tam jídelníček se sníženým obsahem sacharidů a mám přijet v říjnu na kontrolu. Ještě mi zůstala jedna celá litrovka Neera sirupu, tak si příležitostně dám ještě druhé kolo. Nejhorší byl první den, myslela jsem, že to vzdám, pak dva další dny mě pobolívala hlava, to bylo z nedostatku kofeinu, tak jsem zhřešila a kafe jsem si uvařila. Jinak už to šlo. Nikde jsem moc na návštěvy nechodila a grilování jsem úspěšně přežila. Mám dost pevnou vůli. Ještě potřebuju dát dolů pár kil. Začínala jsem na 69 kg a dneska ráno 64,8 kg. Kdybych se dostala na 60 kg byla bych spokojená. Tak bojuj a pak se ozvi. Budu na tebe myslet.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Žofi
Ahoj Raďo tak jak si na tom, pozor na vrácení se k normálu, já přibrala 6kg.rozjela sem to moc rychle a přítel mi ještě kupoval sladkosti prý jako odměna že sem to zvládla. Tak dnes jedu od znova a už si nenechám namluvit ať si něco dám. Přejdu pak na sedmidenní očist. Jídelníček ze stránek sjídelníčku.
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Ráďa
Tak od soboty jdu do toho, jsem zvědavá na tu očistu organismu a celkový průběh, uvidím jak jsem odolná :)
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Žofi
Ahoj. Takže vydržet se to dá a mám o pár kilo min . Jen mě 4a5 den hrozně bolela hlava ale ani prášky sem si nedala.a ten projímavy účinek je trochu na obtíž ale jinak dobrý. Cítím se skvěle jen se bojím návratu k jídlu. Jak dál?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Žofi
Ahoj všem nevíte kolik toho pepře pěkně totiž pálí a to jsem ho dala jen na špičku nože. Začala sem včera čajem a zatím je mi fajn
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Vlád
Když někdo zhubnete u očisty těla tak ví ze to zabírá .To jsou ty tóniny které jste ztratili .Namaste
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Klára
Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat jaké množství by mělo být toho ranního slaného drinku? Bohužel jsem to nikde zde nevyčetla.
Předem děkuji za odpověď..
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Pavel
Dobrý den.
Zdá se mi dost divné, že doporučujete tak velké množství soli, 250gramů je příliš..!
Celé množství soli bych osobně ponížil až na 50 gramů/10dní..!!
Rovněž bych doporučil přimísit i Kayenský Pepř :)
s pozdravem Pavel K.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Anna
bolí mě stále loket a u kyčle trochanter
chtěla bych se očistit ,abymě to nebolelo,když
mi řekla lékařka, že mám zánětto je v tom trochanteru,
Nechci tablety a tvrdé diety.Děkuji
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Radka
Tedy zkusila jsem tuto očistnou kůru, dnes je to osmý den a kromě toho že se cítím totálně vyčerpaná, tak jsem zhubla 9 kg a jen se klepu abych po ukončení nenabrala dvakrát tolik...
Jinak musím uvést i pozitiva. Po dětech mě neustále pálila žáha a již po 2.dni mám od tohoto problému klid. Konečně toho i celkem dost vypiji, což byl pro mě také problém.
Přeji všem mnoho zdaru a pevnou vůli
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Michala
Jdu do desetidenni ocisty a misto javoroveho sirupu mam agave sirup. Pry je i hodnotnejsi.
Projimadlo je super kura z krusiny, nedela takovy krece jako senna
drzte mi palce
jdu si varit prvni caj :-)
kdyby chtel nekdo se mnou sdilet pocity , budu rada diky
Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
MONNA
7den.Vše dodržuji jak mám,žádná změna se však nedostavila,pouze jsem zhubla,ale to není důvod očisty.Porad´te jak pokračovat dál,aby to mělo nějaký smysl.Chybí mi ta slibovaná energie,ten elán ta chutˇ něco dělat,tu postrádám.Doufám,že se zde nezveřejnˇují pouze pozitiva,protože píši již druhou zprávu,první byla odmítnuta.M
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
MONNA
Sedmý den očisty.Dělám vše tak jak má být,nic mi nedělá problémy,ale ani nezjištuji žádná pozitiva,krom toho,že jsem zhubla,ale to není ten správný účel očisty,očekávala jsem více energie,elánu,chutˇ něco dělat,něco začít.Bohužel vše je zatím naprosto schodné s dny kdy jsem žádnou očistu nedržela.Docela jsem zklamaná chci,ale daných deset dní dodržet.Co dělat aby se účinky,které očista má mít dostavili?Já jsem prozatím nepocítila žádnou změnu ani jeden den a chtěla bych si alesponˇ ty zbývající dny nějak užít,abych necítila marnost svého počínání.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
MONNA
V lékárnách ani v prodejnách zdravé výživy se mi zatím nepodařilo zakoupit javorový sirup GRADE B.Lze tento sirup nahradit běžnými sirupy jako je např.jitrocelový sirup dr.Mu"ller?
Počet odpovědí: 3 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
